大学生礼仪与综合素质思想教育讲座

为了进一步提升当代大学生的文明礼仪，彰显中国传统礼仪风采,传承中华民族礼仪文化，培养大学生综合素质，争当优秀青年，展现新时期学生青春活力。我系团总支书记王学龙老师于2018年6月11日在18栋105阶梯教室进行了“大学生礼仪与综合素质”讲座。

本次讲座从礼仪的作用、个人礼仪、师生礼仪等几方面进行讲解，主要讲解了正装穿着规范、站姿禁忌、优雅坐姿变化及禁忌、餐桌礼仪、握手礼仪、电话礼仪等丰富的礼仪知识。 王老师饱含激情的对礼仪做了生动详细的介绍，不时采用几个身边的例子，提升了同学们的兴趣。此次讲座的重中之重为个人礼仪部分。首先是得体大方、符合“TPO”原则的服饰礼仪，其次是握手礼仪，用右手与他人握手，要面带微笑，还要讲究握手方式、顺序、力度以及握手的时间；另外还有个人的外在礼仪，头发要整洁清爽、面孔干净、服装干净整洁等；最基本的礼仪就是微笑面对他人，也要注意与他人交往的空间距离，以及姿态礼仪、称呼礼仪、招呼礼仪、接待礼仪等。待人礼貌的同时，与人沟通也很重要。沟通的四大秘笈我们应该掌握：真诚、自信、赞美他人、善待他人。

当代大学生除了注重礼仪，还应注重综合素质的培养。王老师给学生讲解了大学生的综合素质应该从思想道德、身心、专业、科技、文化、创新六大方面进行培养，在培养综合素质的同时还要注意自身能力水平的提高。合理安排自己的时间，充分利用空闲时间，同时应使用“80/20法则”管理方式，管理好自己的时间以及身心健康。

礼仪，是塑造形象的重要手段，使待人接物恰到好处，一个人讲究礼仪可以变得充满魅力。塑造礼仪的同时更应注重综合素质的培养，提升自己，不断完善自己。